イノシトール

変性卵の原因について色々調べている時、卵の質を改善するサプリとしてイノシトールという言葉を目にしました。初めて聞いたな～と思いつつ調べてみると、イノシトールは体外で成熟卵が得られなかったり変性卵が多い人の卵子の質を良くする効果があって、更に多嚢胞の改善にも役立つそう。